الخميس، 30 أبريل 2015

معدن الذهب وتأثيره على هرمون الأنوثة



من المعروف أن هرمون الأستروجين هرمون الأنوثة هو أهم ما يميز المرأة في سن الإنجاب، فهذا الهرمون هو المسؤول عن أنوثة المرأة أي بمعنى آخر مسؤول عن الدورة الشهرية ووظائف الأعضاء التناسلية، كما أنه مهم للبشرة لدى السيدات، ولتكوين العظام وللمحافظة على قوتها.


والكل طبعاً يبحث عن شيء يزيد من هرمون الأنوثة؛ لكن من المستغرب أن ما يزيد من هرمون الأنوثة هو معدن الذهب.


فإلى الكثيرات ممن تخلين عن لبس الذهب بحجة أنها موضة قديمة، واستبدلنها بالإكسسوارات الحديثة غير مدركات ما هي فوائد لبس هذا المعدن النفيس؟..

الأمر الأول:
الرسول صلى الله عليه وسلم قال: حُرم لباس الحرير والذهب على ذكور أمتي وأحل لإناثهم.
وحسب دراسات علمية وجد أن الذهب يصدر إشعاع يزيد من هرمون الأنوثة بالجسم؛ لذا حُرم الله لباسه على الرجال، لأنه يعمل على زيادة هرمون الأنوثة.


الأمر الآخر:
وجد أن كل المصابين بمرض الزهايمر الشيخوخة التي يفقد فيها الشخص كل المقدرات العقلية والجسدية ويعود كأنه طفل صغير وهي ليست شيخوخة عادية وإنما شيخوخة مرضية.
يكون لديهم نسبة عالية من الذهب في الدم والبول وهو ما يعرف بهجرة الذهب، وهجرة الذهب معروفة عند الفيزيائيين حيث أن الذهب إذا لامس معدن آخر تتسلل أو تهاجر قليل من الذرات منه إلى العنصر الملامس له، وطبعاً هذا يحدث خلال فترة كبيرة، ولم يعرف أن ذرات الذهب تتسلل من خلال جلد الإنسان إلى الدم إلا حديثاً.


يجدر الإشارة إلا أن النساء لا تعاني من هذا الموضوع لأن أي ذرات مضرة تخرج شهرياً مع الدورة الشهرية من جسم المرأة... 
ويوجد معلومة أخرى وهي أنه أثبتت البحوث الطبية أن الذهب يؤثر على كريات الدم الحمراء للرجال دون النساء بسبب وجود طبقة شحمية بين الجلد واللحم للنساء تمنع الإشعاعات الناتجة من معدن الذهب بينما لا تؤثر الإشعاعات الناتجة من معدن الفضة على الرجال أو النساء كما أثبتت البحوث الطبية أن إشعاعات الذهب لها دور سلبي على الهرمونات الجنسية الذكرية.

الخميس، 9 أبريل 2015

قشور الموز في علاج حب الشباب



حب الشباب هو اضطراب جلدي ناجم عن انسداد المسامات الجلدية بفعل الزيوت والخلايا الجلدية الميتة. 


يشيع حب الشباب بين المراهقين شباب وصبايا، ولكنه يتلاشى بشكل تدريجي بعد مرحلة المراهقة كما يتأثر به الذكور بشكل يفوق الإناث. لكنها تظل عقبة في حياتهم حيث أنهم يروها بشكل سيء وأنها تسبب إحراج للكثير من الصبايا خاصة في المناسبات، فأحياناً تكون ظاهرة بشكل ملحوظ لذلك تشكل عبء لهنّ، وتظهر بشكل واضح أثناء وضع الماكياج، وقشور الموز طريقة سهلة وبسيطة ويمكن تجربتها طالما هي طبيعية ولا خوف من وضعها بيسر على الوجه.  


قشور الموز له دور كبير في علاج حب الشباب ومحيها من جذورها نهائياً، فقشور الموز من المعادن المهمة للبشرة، وهناك دراسة مجربة لاستخدام قشر الموز في علاج حب الشباب فبمجرد طحنها ووضعها لمدة 5 دقائق على البشرة، ومع تكرار العملية أكثر من مرة سيبدأ تأثيرها في تقشير البشرة وسيظهر الفارق خلال أسبوع واحد. 


كما يعالج قشر الموز البشرة من التقرحات والصدفية وأية شوائب تظهر في الوجه فبمجرد أن تقشري حبة الموز وتضعي الجزء الداخلي على الوجه مباشرة فهذا يعمل على ترطيب البشرة وتقلل من الحكة واحمرار الوجه، وهذا ما أشارت صحيفة (ديلي ميل) البريطانية إليه: أن قشر الموز يحتوي على معدن الماغنيسيوم بمعدلات مرتفعة مما يساعد على تخفيف توتر الأوعية الدموية، حيث بين العلماء أن قشور الموز لها دور تجميلي عظيم، إذ تعمل القشور على تبييض البشرة بعد طحنها ووضعها على الوجه، وتساعد على تقشير البشرة وإزالة آثار حب الشباب، فضلاً عن كونها أداة لتطويل شعر الرأس وزيادة كثافته.


أيضاً يمكن استخدام قشور الموز في تبييض الأسنان بفركها كما لو كنت تستعمل فرشاة الأسنان.


كما أنها تساعد في إخفاء تجاعيد الوجه، بفرك المناطق التي تحتوي على تجاعيد ثم غسل الوجه بعدها ب 30 دقيقة، كما يمكن تركه طوال فترة الليل وغسله في الصباح لمفعول أفضل.
كما تساعد قشرة الموز على تخفيف الآلام الناتجة عن لدغات البعوض والنمل وعلاجها.
وهناك استخدام آخر أكثر غرابة وهو استخدامها في تلميع الأحذية حيث يستطيع قشر الموز تلميع الأحذية بنفس جودة ملمع الأحذية، وذلك بفرك الحذاء بقشرة الموز ثم قم بمسحه بقطعة قماش ناعمة.

الأربعاء، 8 أبريل 2015

التصوير الفوتوغرافي



نبذة بسيطة عن التصوير
بدأت تقنية التصوير الضوئي أو الفوتوغرافي في عام 1820 ميلادي, وأتت كلمة الفوتوغرافي photography من قِبل السير جون هيرشل عام 1839 م حيث اشتقت معناها من قبل اللغة اليونانية، الـ photograph والتي تنقسم إلى قسمين أولاً photo  وتعني الضوء، أما graph فتعني الرسم أو الكتابة؛ أي PHOTOGRAPHY = الرسم بالضوء.


والضوء هو أهم عنصر في التصوير لأن الصورة تتشكل حين تُحبس كمية من الضوء لمدة معينة على فيلم أو ميمورى كارد.


كرت ذاكرة ميموري


ويعتبر التصوير الفوتوغرافي نتيجة دمج عدة اختراعات من قديم الزمان كاختراع ابن الهيثم لتقنية الغرفة المظلمة والتقنية الثقبية؛ ومن ثم يليه بعض العلماء في اختراعات لبعض تأثيرات المواد الكيميائية وتأثرها بالضوء، تم اختراع ما يسمى الصندوق المعزول أو المظلم ,

ما هو التصوير؟
في عالم يسوده العلم المتقدم والمعرفة المتجددة والأحداث الكبيرة التي تحصل كل يوم, بات من الضروري أن تتجسد تلك الأحداث بصور يكون من السهل الاحتفاظ بها ,
لذلك استخدم ما يعرف بالتصوير عن طريق الضوء وتسجيله على فيلم أبيض وأسود أو ملون ومن ثم وبذلك سينتج لدينا صورة واقعية لأي منظر نريده .
فمنذ قديم الأزل والناس في تسابق وشوق لتجسيد صورهم أو إظهارها والاحتفاظ بها, فقد كانت فرصته الوحيدة هي رؤية نفسه في انعكاس الماء أو ما شابه ذلك من أدوات تعكس الضوء .
في الحقيقة كانت أول بدايات التصوير في الرسم والرسم الغرافي أو ما يعرف بالجرافيك..

الرسم التجسيدي للأشخاص
هذه التقنية لا يحسن استخدامها إلا الرسامين وليس الرسامين فقط بل المهرة منهم.


وكان هذا التصوير منتشر بشكل كبير وله مكانة كبيرة بالعلم, بل إن الرسام المتمكن بات أشهر من الملوك والأمراء؛ لما يفعله من خدمة كبيرة تلقى اهتمام كبير وخاصة من الملوك والأسر الغنية ,
واشتهرت في ذلك الوقت أساليب كثيرة منها الرسم بأقلام الرصاص والرسم بالألوان المائية أو الألوان الزيتية ,

العناصر الأساسية في التصوير الفوتوغرافي
  •  الضــوء
  • الأشعة الساقطة على الهدف
  • الأشعة المنعكسة عن الهدف
  •  الهدف
  • الكاميرا وقد اعتبرت من أعظم الاختراعات وأجملها فهي تتيح لنا التصوير بدقة كبيرة بمجرد ضغطة زر

عرف الناس تقنية الكاميرات الفلمية وهي عبارة آلة بها عدسة حيث تقوم بفتح وغلق فتحة صغيرة وتقوم العدسة بعمل احتواء كامل للمنظر, فإذا ما دخل الضوء إلى الكاميرا تقوم بطباعة الضوء والتفاوت الضوئي على فلم معين، وتقوم هذه الأفلام بالاحتفاظ بالصورة المطبوعة عليها, بعد ذلك يتم استخراج الصورة من الفلم وذلك عن طريق ما يعرف بعملية التحميض.
ومازالت تلك التقنية تستعمل رغم ظهور كاميرات الديجيتال، وكانت فترة السبعينات والثمانينات والتسعينات من الفترات المليئة بتلك التقنية وكانت مسيطرة عليها بشكل كبير والكثير منا لازال يحتفظ بتلك الكاميرات وتلك التقنية.

خطوات تكوين الصورة الضوئية
1 – الضوء يصل إلى العدسة ثنائيـة التحدب
2 – الضوء يعبر العدسة
3 – يجتمع الضوء في بؤرة العدسة

الخطوة الأولى: الضوء والإبصار
من المعروف أن عملية الإبصار – بالنسبة للبشر – لا تتم إلا في حالة وجود إضاءة كافية، وحسب قوة وسلامة العين تكون قوة الرؤية، أما بالنسبة لغير البشر وخاصة بعض الحيوانات والطيور وغيرها فإن لديها قدرات خاصة للإبصار ولو بنسبة معينة في حالة وجود إضاءة ضعيفة أو عدمها بتاتاً.

الضوء هو البداية فما هي مصادر الإضاءة؟ 
1 – إضاءة طبيعية
وهي في الدرجة الأولى الشمس، أما القمر والنجوم فإن إضاءتها غير كافية للرؤية الواضحة.
2 – إضاءة صناعية
وتتعدد هذه المصادر، ابتداء من عود الثقاب، وانتهاء بأكبر كشاف كهربائي.

أنواع الأِشعة 
تصدر عن مصادر الضوء أيا كانت أنواع مختلفة من الأشعة، وتنقسم بصورة رئيسة إلى نوعين أساسيين هما :
أولاً : الأشعة المرئية 
وهي التي يمكن رؤيتها بالعين المجردة حيث نتعامل معها ليل نهار، وتعرف بألوان الطيف، وتشمل جميع درجات الأشعة المرئية، ابتداء من الأشعة البنفسجية، وانتهاء بالأشعة تحت الحمراء.
ثانياً: الأشعة غير المرئية
وهي لا يمكن رؤيتها بالعين المجردة، رغم أهمية العديد منها، وفوائدها الجمة، واستخداماتها الواسعة، ومنها الأشعة تحت الحمراء ولها استخدامات طبية وأخرى أمنية وعسكرية، ومنها الأشعة السينية المعروفة والتي لا يمكن لأي عيادة عظام أو عيادة أسنان أن تخلو منها.

العلاقة بين الضوء والتصوير الفوتوغرافي
لا يمكن لأي عملية تصوير ضوئية أن تتم بدرجة عالية من الجودة دون توفر كمية ونوعية مناسبة من الضوء، طبيعي أو صناعي، ولذلك لابد من مراعاة هذه النقطة كي نحصل على صور مقبولة، مع توفر ظروف أخرى كنوعية الفيلم ودرجة حساسيته المناسبة لنوعية وكمية الضوء، مع استخدام أمثل للكاميرا نفسها.


أنواع وأصناف التصوير الفوتوغرافي 
كل تصنيف يندرج تحته العديد من الأقسام، سنذكرها كمفاهيم ولكن أحياناً بشكل مختصر..

1= تصوير الطبيعة natural landscape  
لتصوير الطبيعة و اللاندسكيب يجب مراعاة وجود الأرض والسماء.. والماء إن وجد.. وعند مزج هذه التكوينات الطبيعية مع وجود القمر والنجوم بزاوية وإضاءة معينة يعطي المصور نتائج مبهرة..
وأفضل الأوقات لتصوير المناظر الطبيعية اللاند سكيب هو الغروب والشروق مع وجود السحب ومراقبة تحركها وتكون الظلال. 




2= تصوير حياة المدن city lif  
هو تصوير كل ما يعبر عن حياة المدينة، وما يدور في شوارعها من أحداث معيشية في مختلف مدن العالم... 






3= تصوير ليلي night
التصوير الليلي له وقت محدد، والوقت المثالي للتصوير هو بعد غروب الشمس بدقائق أو وقبل بزوغ الشمس عندما يكون لون السماء أزرق قاتم، ولا يتم استخدام الفلاش في الصور الليلية، ونحتاج إلى حامل ثلاثي للكاميرا أو نقوم بوضع الكاميرا على سطح ثابت. 





4= تصوير الحياة البرية Wildlife  
هو تصوير الحيوانات والحياة البرية بشكل عام من طيور وزواحف والخ...


هذا النوع من التصوير يحتاج إلى الدقة والمراقبة لاقتناص أفضل الصور للحيوان مع دراسة شاملة لبيئة الكائن قبل التصوير لمعرفة أماكن تواجد الحيوانات ووقت التكاثر.






5= التصوير بالأبيض والأسود 
الأبيض والأسود فن عريق وهناك عدة اختيارات من الصور يمكن استخدام تقنية الأبيض والأسود عليها.. 


يفضل أن تحتوي الصورة على درجات الأبيض ودرجات الأسود جميعها التي تقارب السبع درجات حتى يكتمل التميز.
بعض الكاميرات الرقمية يوجد فيها خيار التصوير الأبيض والأسود، وبعض لا يوجد لكن يمكن للمصور من تحويل الصور إلى الأبيض والأسود عن طريق برامج المرافقة للكاميرا أو برنامج الفوتوشوب الغني عن التعريف. 






6= التصوير القريب Macro 
التصوير القريب هو تصوير الأشياء القريبة من المصور مع إظهار تفاصيلها الدقيقة مثل الحشرات والورود وصفحات الكتب...الخ. 







أنواع التصوير القريب
- تصوير الـ كلوس اب و يكون بنسبة تجسيم (2:1 )
- تصوير الماكرو ويكون بنسبه تجسيم (1:1 ) هو الحجم الطبيعي
- تصوير المايكرو ويكون بنسبة تجسيم (1:10 ) وهو الدخول في التفاصيل الدقيقة جداً.

7= تصوير الأشخاص Portrait 
كتصوير الأطفال، الشباب، وكبار السن، وله أساليب مختلفة جداً لأخذ الصور المميزة لكل فئة من العمر.
يفضل أن يكون التركيز على الوجه والعين بشكل أكبر على النظرة واتجاه النظر وهناك أساليب عديدة لا تعد ولا تحصى لإبراز الصورة بشكل مميز. 





التصوير في هذا المجال ممكن بوجود شخص شخصين أو أكثر وكل فئة لها طرق خاصة للتعامل معها، وأسهل الفئات هو تصوير شخص واحد فقط يتمكن المصور من خلال المحادثة معرفة شخصية وبعض نقاط الجمال والضعف في وجه الشخص لكي تكون الصورة طبيعية بتعابير الوجه.

8= التصوير التجريدي Abstract
فن من فنون التصوير هو تجريد الموضوع عن ما تراه العين بمعنى أخر تصوير الشيء بطريقة معينة تثير التساؤلات في ذهن المتلقي، وليس من الضروري أن توضح الصورة كفكرة ومفهوم آو تكون معنى واضح ومقروء للمتلقي ولكن أن تفتح تصورات لا حدود لها في خيال المشاهد. 





9= التصوير الصحفي photojournalism 
التصوير الصحفي يعتمد على اقتناص الفرص بالدرجة الأولى وعلى سرعة المصور ونباهته وإمكانيته في معرفة اللقطات الملفتلة الجذابة المهمة للحدث ويجب أن تكون واقعية واضحة ومفهومة وغير جزئية مبهمة للمشاهد.



10= التصوير الرياضي
التصوير الرياضي يعتبر جزء من التصوير الصحفي من حيث اقتناص الفرصة فيه شيء في غاية الأهمية لنجاح أي صورة رياضية.
كما يجب على المصور الرياضي الإلمام والمعرفة بأساليب وطرق كل لعبة رياضية لزيادة الفرص في التقاط صور مميزة. 
وتستخدم في التصوير الرياضي عدسات زوم وعدسات ذات بُعد بؤري طويل لتصوير الأحداث الرياضية أو وضعية التصوير الرياضي في الكاميرات الصغيرة . 




ويعتمد التصوير الرياضي على إظهار الحركة والجهد المبذول من خلال تجميد الحركة وهذا يحتاج إلى سرعة عالية تبدأ من 640 جزء من الثانية أو أكثر.


11= تطويق الحركة 
تطوبق الحركة هو فن من فنون التصوير يستخدم لإظهار الحركة والسرعة عن طريق تتبع الهدف المراد تصويره ليكون واضح وحاد بغض النظر عن الخلفية التي تكون مطموسة ومبهمة؛ لكن يجب أن تكون باتجاه واحد لإظهار الحركة والسرعة. 




هذا النوع من التصوير يستخدم في التصوير الرياضي والتصوير الإعلاني الخاص بالسيارات.


12= تصوير الماء
ينقسم تصوير الماء إلى أقسام عديدة منه تصوير الماء الساكن والماء المتحرك، والأشكال المختلفة للماء من البحيرات الضحلة والنوافير إلى الأنهار والبحار. 




يجب على المصور أن يتعلم كيفية ملاحظة ومراقبة الماء ثم اختيار الاتجاه المناسب لتصويره كما يستخدم شاتر سريع (سرعة الغالق) لتصوير ذرات المياه المتطايره -- و يستخدم شاتر بطيء (سرعة الغالق) لتصوير الماء بشكل انسيابي جميل.


في تصوير قطرات الماء يستخدم المصورين طرق مختلفة للوصول لنفس النتيجة، وهناك ثلاث طرق مختلفة وكل طريقة منها تعتمد على نفس المقومات (سرعة الغالق، الإضاءة أو نوع الإضاءة).


13= تصوير الحياة الصامتة still life 
هو تصوير الأشياء الثابتة فكما نعلم تتكون الصور من المادة (عنصر أو عناصر عديدة ) غالباً يتم العمل على صور الطبيعة الصامتة داخل الاستديو لتنسيق العناصر والإضاءة، ويستخدم بكثرة لتصوير الإعلانات لأنها تحتاج إلى الوقت الكافي والدقة والعناية في اختيار العناصر بعكس الصور الصحفية التي تحتاج إلى السرعة. 




14= تصوير إعلاني Commercial photography 
يدخل ضمن هذا المجال جميع أنواع التصوير ومنه التصوير السياحي والحياة الصامتة، ويعتمد بشكل كبير على الدراسة الشاملة والبحث المتقن المحدد لإخراج الصورة بالشكل المطلوب.




وهذا النوع من التصوير يحتاج إلى أفكار متجددة وخيال واسع وإبداع في الإنتاج والتنسيق للتكوين والإضاءة.


15= تصوير جوي  
هو فن من فنون التصوير ويعتمد على أخذ اللقطات والصور من الجو عن طريق الهليكوبتر أو طائرة مدنية أو من أماكن مرتفعه جداً.




16= التصوير من التلفاز  
هو فن حديث في التصوير يعتمد على أخذ الصورة المتحركة من التلفاز باتجاه معين لتكون العناصر فيه واضحة ومريحة للنظر.



17= التصوير المعماري Architecture 
هو تصوير المباني وإبراز جمالها بطرق فنية وهناك نوعين من التصوير المعماري تصوير خارجي وداخلي.






18= تصوير البانوراما panorama 
يقوم المصور بالتقاط سلسلة من الصور لمشاهد عديدة من زوايا ودرجة متساوية، وتجميعها مع بعضها البعض في صورة واحدة عرضية أو طولية. 



19= تصوير الأعراس
يختلف تصوير الأعراس حسب العادات والتقاليد لكل بلد، ويجب على المصور معرفة تلك العادات والتقاليد بشكل جيد جداً حتى يتسنى له معرفة اللقطات المهمة والمميزة ليقوم بتصويرها.





20= سلويت Silhouettes  
فن تظهر فيه الأجسام سوداء محددة دون إظهار ملامحها، والخلفية ملونة ويكون ذلك عن طريق جعل الإضاءة خلف الموضوع أي خلف الجسم المراد تصويره، وتكون هذه الإضاءة إما طبيعية أو اصطناعية.
وللحصول على هذه النتيجة هناك أمور يجب ملاحظتها أو الانتباه لها.. 

أولاً: يجب تثبيت الموضوع أو الشخص مقابل الشمس أو مصدر الضوء مباشرة، و صور السلويت تكون أفضل في حال وجود مصدر وحيد للضوء ولكنه قوي بما يكفي لإضاءة الخلفية أو الأفق.
ثانياً: وهو ما يخطئ به الكثير، فيجب أخذ قراءة الضوء من الخلفية المضاءة وليس من الموضوع الذي يحجب مصدر الإضاءة، والسبب في ذلك أن الكاميرا تأخذ قراءة الإضاءة من الموضوع وتقوم بتعديل سرعة الغالق لتحاول تعريض الموضوع المظلم مما يترتب عليه زيادة في تعريض الخلفية وضياع التفاصيل فيها.
ثالثاً: مركز الوضوح “الفوكس” يجب أن يكون على الموضوع حتى يظهر في الصورة بشكل حاد وواضح الشكل، وهنا يتم استكمال الفكرة من الصورة.










غالباً ما يستخدم في هذا النوع من التصوير أسبقية فتحة العدسة وتقوم الكاميرا بضبط سرعة الغالق حسب الظروف، ويستخدم المصورون حسب الفكرة إما فتحة عدسة صغيرة لإعطاء الدقة والوضوح في أنحاء المنظر، وهناك آخرون يفضلون استخدام فتحة عدسة ضيقة مما يعطي الصورة الوضوح في نقطة التركيز فقط وباقي المنظر يكون غير واضح الحدود والشكل.


21= تصوير الألعاب النارية Fireworks 
فن رائع من فنون التصوير الليلي والحركي معاً. إذ تظهر ألوان الألعاب النارية بكل تفاصليها كالأزهار المعلقة في الجو. 



وعليك في هذه الحالة استخدام حامل ثلاثي وريموت أو يتم توقيت الكاميرا حتى تمنع أية اهتزازات مع استخدام سرعة غالق بطيء.


22= التصوير بخاصية عين السمكة Fisheye
وهذا النوع من التصوير من اسمه نرى أنه يعبر عن مدى اتساع زاوية الرؤية وهو ما يؤمن التقاط أكبر قدر من تفاصيل المنظر المراد تصويره. 


حيث يلتقط المصور صوره بشكل مضحك ويبدو بشكل فكاهي أحياناً. 


لكن هذا النوع من التطبيق له جماله المميز فهو مثل العدسة المحدبة، فعدسة عين السمكة هي عدسة واسعة الزاوية التي تأخذ الصورة في صورة واسعة، بانورامية ونصف كروية.